Эмоциональный интеллект. Как управлять своими эмоциями

Но пусть даже курение действительно убивает. Повод ли это плохо относиться к курильщикам как к категории граждан, всячески их притеснять? Тем, кто считает себя выше своего соседа-курильщика, этого «наркомана, отравляющего себя и окружающих», недурно бы вспомнить, что западная цивилизация, достижениями которой они активно пользуются, построена курящими людьми. Можно открыть учебник истории и ткнуть пальцем в какого-нибудь выдающегося деятеля: с вероятностью процентов эдак 90—95 он курил.
Противникам алкоголя.
Разумеется, в большом количестве алкоголь вреден, это люди понимают. Не понимают только, что говорить об алкоголе в контексте злоупотребления не очень умно, потому что сверх нормы вредны также чай, молоко, огуречный рассол, да и вообще все, включая воду, особенно хорошо фильтрованную. Умникам, утверждающим, что «только дураки добровольно вливают в себя яд», полезно знать, что организм человека использует алкоголь для естественных процессов метаболизма и поэтому вырабатывает его самостоятельно, за сутки до 2—3 мл чистого этилового спирта6, это чуть больше 1 чайной ложки коньяка. Не так уж и много, но гораздо больше, чем ничего. Так что те, кто считает себя кристально чистыми трезвенниками, станут таковыми только после смерти. Любителям свести любые разговоры об алкоголе к алкоголизму, мол, не бывает умеренного пития, количество неважно, ты либо пьешь, либо не пьешь, недурно бы пораскинуть мозгами и понять… а хотя нет, не получится, потому как пораскинуть-то как раз и нечем.
Фокус с учебником истории сработает и в этом случае, почти все персонажи, творившие эту самую историю, выпивали. Немного, правда, но регулярно.
Противникам сахара/соли/любых других съедобных веществ.
Та же картина, куча противоречивых исследований, итогового ответа нет. Вообще, люди любят периодически устраивать охоту на тот или иной продукт, что, разумеется, хуже всего отражается на самых глупых и внушаемых. Не так давно, например, пошла мода называть ядом глютен, содержащийся в зернах злаков. В итоге этой пропаганды увеличился процент новорожденных, имеющих проблемы с нервной системой (вплоть до физического отсутствия головного мозга), потому что, исключив из рациона глютен, людские дурачки, сами того не зная, исключили из него и фолиевую кислоту, без которой невозможно нормальное развитие плода.
Почти всегда на лозунги и призывы перестать есть тот или иной продукт откликаются самые легковерные. Потом они страдают и умирают от различных заболеваний, но к этому времени авторы и проповедники этих лозунгов успевают существенно обогатиться. Естественный отбор не дремлет.
Сторонникам спорта.
С тем, что профессиональный спорт сопряжен с перегрузками и однозначно вреден, уже мало кто спорит, но и умеренный спорт с точки зрения пользы тоже остается под вопросом, поскольку он все равно изнашивает организм. Люди догадываются, что если гонять свой автомобиль на повышенных оборотах, то это никак не продлит срок службы мотора, а вот с сердцем, по их мнению, должно получиться наоборот. Конечно, сидение на одном месте тоже не добавит здоровья, умеренная нагрузка может быть полезна, но это называется физкультурой, а не спортом, то есть после того, что спортсмены называют разминкой, тренировку пора бы заканчивать.
Сторонникам йоги.
Вокруг влияния йоги на продолжительность жизни много споров. Но это все на уровне мнений конкретных людей, а статистика – штука упрямая. Средняя продолжительность жизни населения в самой Индии, откуда йога и пришла, оставляет желать лучшего7. Хорошо, будем считать, что виной этому общая плохая экология и гигиена, поэтому будем сравнивать продолжительность жизни йогов и других индийцев внутри страны. Жители крупных городов имеют мало возможностей для занятий древними многочасовыми практиками, поэтому «настоящих» йогов логично искать среди обитателей ашрамов (храмов) или горных маленьких поселений, то есть это скорее жители сельской местности. Но согласно официальным данным последней переписи населения8 они живут меньше, чем жители городов. Потому что в городах более развита медицина, и когда кто-то болеет, ему не клизму ставят, как любят делать йоги, а нормально лечат, антибиотиками. Да и статистика общей продолжительности жизни индийцев с годами растет, хотя с чего бы это, если экология лучше не становится, а йога известна им уже тысячи лет. Да по той же причине: медицина развивается.
 
Гораздо дольше йогов живут, например, горцы Кавказа. Только пока дедушка-индус, промыв себе толстую кишку, досиживает последние дни в хитровыкрученной позе, дедушка-горец на свадьбе внука доедает шашлык, щедро запивая вином и хитро поглядывая на молодых девиц.
 Здоровый образ жизни – жалкая попытка продлить существование в здоровом теле, обусловленная нежеланием оздоравливать мозг. 
 Когда чужое мнение превыше собственного  Про ученых  
«Наконец-то ученые выяснили, что человек чувствует после смерти». «Ученые назвали 3 самых полезных цвета». «Исследования ауры помогли понять, как правильно жить». Лента новостей желтой прессы пестрит подобного рода заголовками, то есть материал востребован, людям нравится, людям интересно.
Похоже, магия из древних человеческих сказаний действительно существует на этой планете. Пока мне удалось обнаружить лишь некоторые заклинания, волшебным образом действующие на людей: если в статью добавлять слова «ученые», «исследования», «результаты экспериментов», то дальше можно нести любую ахинею, она будет выглядеть весьма убедительно. Какие именно исследования и кем были проведены, можно не указывать, для большинства обывателей волшебство все равно произойдет, и они поверят. Однако маги высшей категории добавляют в текст имена конкретных ученых (желательно не читаемые для русскоязычного человека), а также ссылки на исследования (желательно на английском языке, но не обязательно, все равно их никто не открывает), и это добивает даже самых скептически настроенных.
Знает ли читатель подобного рода статей, что они пишутся не учеными, а журналистами? И авторы этих статей получают деньги не за достоверность материала, а за то, чтобы читателю было интересно? И искусству писать много букв, не давая никакой информации, их еще в вузе учили специалисты, которые в этом дадут фору любому разведчику?
Но пусть это не так, пусть автором будет какой-нибудь ученый, а лучше несколько.
Знает ли читатель, что «ученые» – это не мудрые старцы, отринувшие все материальное, запершиеся в келье и ищущие истину, а собирательный термин для сотрудников различных институтов? Грубо говоря, это те самые непонятные люди, которых студент видит на кафедре своего вуза, когда зачетку приносит подписывать. И у них есть семьи, и им хочется кушать, и чем выше их статус, тем больше шансов выхватить какой-нибудь грант или просто получить прибавку к зарплате. И амбициозность некоторых заставляет их имитировать бурную деятельность и постоянно проводить какие-нибудь исследования, которые обязаны закончиться новыми открытиями, иначе «там наверху» польза от их деятельности будет не слишком очевидна. И не урезать ли им бюджет в таком случае, решит глупенький толстенький чиновник, который истратит весь запас полезных веществ в организме, если напряжется и задумается «а любое ли исследование должно закончиться новым открытием?».
Ученым не чужды общечеловеческие слабости, и иногда они жульничают9. Периодически под суд попадают химики, нашедшие новые элементы таблицы Менделеева; археологи, откопавшие новые виды древних животных (в том числе человека), склеенные из разных костей и ими самими зарытые; биологи, якобы клонирующие все и вся, и, конечно, медики, регулярно подтасовывающие результаты исследований своих новейших препаратов.