CHITAT-KNIGI.COM
Читать бесплатно хорошую книгу!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Гиперборея. Наследники (СИ)

Часть 17 из 41 Информация о книге

Клементина, между тем, сошла с дорожки.

— Привет, — Алиса улыбнулась, — ну вот, я пришла.

— Молодец! — Клементина тяжело дышала, она держала в руке большую спортивную бутылку, махнула Алисе, мол, подожди, и начала пить.

— Ну что, — напившись произнесла она, — пойдем, я тебя познакомлю с личным тренером.

— С личным тренером? — Алиса подняла брови, — но это же дорого, я наверное не смогу…

— Считай, что это мой тебе подарок, — Клементина улыбнулась уголками губ, — пошли.

Они прошли через весь зал и двигались туда, где в прошлый раз были соревнования. И сейчас там копошились мужчины, звонко стучал металл, и, то и дело, слышались надрывные вздохи — мужики тягали железо. Алиса разглядывала мужчин. Интересно, кто из них? Может вон тот, невысокий крепыш с руками толще ее бедер? Или вон тот, молодой, поджарый, с модной бородкой? Или тот, красивый, в майке-борцовке, открывающей накачанную спину.

— Мы пришли, — сообщила Алиса мужчине, сидящем к ним спиной. Мужчина тянул рукоять тренажера на себя, разводя локти, на нем была надета черная футболка с надписью "инструктор", голова повязана банданой.

— Угу, сейчас, — пыхтя ответил инструктор, и Алиса с ужасом всмотрелась в широкую спину. Мужчина отпустил рукоять и повернулся.

— Привет, Алиса!

Это был он.

— Помнишь Рената? — спросила Клементина, — вы встречались в прошлый раз. Я спокойно оставляю тебя с ним, можешь не сомневаться, он лучший в своем деле.

Алиса стояла совершеннейшим столбом, а Ренат хитро, как ей казалось, улыбался.

— Ну что, я пошла? — переспросила Клементина, всматриваясь в девушку, — на час он твой.

— Ну, или она твоя, — подмигнула она Ренату, подняла руку развернутой ладонью, и мужчина дал ей "пять".

Клементина ушла. Поеживаясь под пронзительным взглядом, Алиса набралась смелости и взглянула Ренату в лицо.

— Я же говорил, еще увидимся, — Ренат улыбнулся. Улыбка у него была совершенно мальчишеская, открытая, и Алиса невольно ответила, улыбнувшись тоже.

— Пойдем, поработаем. — Он махнул рукой и пошел куда-то, по дороге здороваясь с посетителями, улыбаясь женщинам, пожимая руки мужчинам.

Алиса торопливо шагала за ним. Она волновалась, руки подрагивали, а сердце стучало так, что она слышала его в горле. Только бы он не начал что-то говорить… Особенно про вчерашнее.

Но она зря волновалась. Очевидно, он не собирался беседовать с ней. Говорил Ренат мало, зато по делу. Он привел ее в небольшой зал, весь по периметру окруженный зеркалами. Алиса удивилась, чем, же они могут тут заниматься. Но Ренат притащил что-то, похожее на невысокую ступеньку, потом еще одну, и поставил их одну на другую перед зеркалом.

— Иди сюда, — позвал он.

Алиса подошла. Лучше бы этих зеркал не было, потому что ее лишний вес отражался от всех поверхностей.

— Смотри, — Ренат встал напротив ступеньки, — всё просто — нужно подниматься на степ-платформу и спускаться с нее. Руки согнуть, корпус чуть вперед.

— И всё? — разочарованно удивилась Алиса.

— Ага, — кивнул Ренат, — поехали!

Алиса решительно забралась на ступеньку. Потом спустилась.

— Хорошо, — похвалил мужчина, — давай десять раз сначала левой ногой, потом десять раз правой.

"Ерунда какая-то", — подумала Алиса. Но после десяти раз левой она признала, что всё же, не совсем ерунда. Она немного запыхалась и в бедре появилось жжение.

— Отлично, теперь правой!

После десяти раз правой она реально выдохлась. До безобразия простое упражнение оказалось таким энергозатратным, что некогда было думать о моральном неудобстве. Но Ренату показалось мало, и он вручил ей пару небольших гантелей. И велел повторить упражнение…

Оказывается, час может тянуться бесконечно. После степ-платформ были какие-то ужасно тугие резинки, надетые на ноги, потом она приседала всё с теми же гантелями, потом разводила руки, потом поднимала корпус, потом делала выпады… Тело отказывалось верить, что его насилуют, колени не сгибались, пресс не хотел держать корпус, руки дрожали, ноги подкашивались. Наконец Ренат перестал придумывать очередные издевательские упражнения и хлопнул в ладоши.

— Молодец! На сегодня достаточно.

Алиса со стоном опустилась на коврик.

— Да-да, давай-ка немного растянемся! Ноги раздвинь!

— А? — она уже не соображала, и не понимала, чего он от нее хочет.

— Сядь на коврик, ноги раздвинь максимально широко. Ну ты чего, ты же гимнастка!

— Господи, когда это было! — простонала Алиса. Она помнила упражнения на растяжку, и отлично помнила, как тяжело это дается, когда тело давно в нерабочем состоянии.

— Ничего, ничего, мы сможем! — он присел напротив, взял ее за щиколотки и развел ноги.

— Ай-яй! — Алиса почувствовала растяжение в паху.

— Не пищать! — шутливо скомандовал тренер, — сидим, наслаждаемся!

Ей хотелось не сидеть, а лежать, а лучше умереть. Ренат, между тем, зашел ей за спину, и легонько пальцами надавил на плечи. Алиса начала прогибаться и снова застонала.

— Хорошо-о-о, — казалось, он получает удовольствие, — ну-ка, покажи, что ты помнишь?

Она развернулась к левой ноге, обхватила щиколотку и еще наклонилась вперед.

— Ай да умница! У нас дело быстро пойдет! А еще ниже можешь?

Он положил руки ей на спину и слегка надавил. Алиса задохнулась, но не от напряжения, а от прикосновения его теплых ладоней на спине.

— Хорошо, а теперь к другой ножке!

Это была пытка. Потом они вместе растягивали мышцы на руках, и теперь он, присев на корточки за спиной, почти обнимал ее, аккуратно нажимая на локоть. Алиса старалась не думать о том, как от нее пахнет, потому что она ужасно вспотела.

Отдыхай! — мужчина отпустил ее, Алиса, потеряв равновесие, качнулась и села на ягодицы. — Ну что, всё хорошо?

Алиса кивнула. Она знала, на что шла, и теперь решительно была настроена не отступать.

— Хорошо. Тина напишет тебе режим питания, но если вдруг что-то хочешь спросить — спрашивай.

Алиса снова кивнула.

— Ну, тогда пойдем, — он протянул ей ладонь, Алиса ухватилась, и Ренат удивительно легко поднял ее, — выпьем что-нибудь вкусного.

Они опять прошли через весь зал, посетители частично поменялись и ритуал приветствий в эту сторону повторился. Почти на выходе на Рената налетела девушка.

— Привет! — она обхватила его за шею, чмокнула в щеку.

Ренат широко улыбнулся, ответил поцелуем.

— Привет-привет, давно тебя не было!

Девушка затянула с объятием, даже Алиса это почувствовала, а Ренат обхватил девушку за безупречную талию, чуть приподнял и поставил на пол.

— Ой, не говори! — махнула рукой девушка, — столько дел! Улетала в командировку, потом приболела, но вот, видишь, пришла. И я очень соскучилась!

Последнее было произнесено так нарочито кокетливо, что никто бы не сомневался, соскучилась она исключительно по этому мужчине.

— А ты, я смотрю, тут не скучаешь, — она снисходительно взглянула на Алису и тут же отвернулась.

— Ну а как же, Ксюша, на моей работе не заскучаешь, — это прозвучало очень искренне.

— Я вижу..

Алисе надоело всё это слушать, она обошла Рената, но он вдруг резко и крепко ухватил ее за запястье.

— Мы в бар, пойдешь с нами? — спросил он у девушки.

— Нет, — мотнула она головой.

— Ну, тогда увидимся позже.

— Я надеюсь, — почти промурлыкала она и коснулась пальчиками с маникюром его груди.

— Моя подопечная, — пояснил Ренат Алисе.

— Я так и поняла, — произнесла она, подпустив в голос немного язвительности.

— Да правда! — Ренат вдруг засмеялся.

В этот раз они не стали сидеть у стойки, а ушли за столик. Там их и застала Клементина.

— Как всё прошло? — спросила она, переводя взгляд с одного на другого.

— Отлично!

Они произнесли это хором и сами удивленно уставились друг на друга.

— Да вы, смотрю, уже команда, — Клементина присела рядом с Алисой и просительно взглянула на Рената:

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 2
    • Спецслужбы 2
  • Деловая литература 42
    • Деловая литература 1
    • Корпоративная культура 4
    • Личные финансы 6
    • Маркетинг, PR, реклама 8
    • О бизнесе популярно 21
    • Управление, подбор персонала 2
    • Экономика 3
  • Детективы и триллеры 778
    • Боевики 108
    • Дамский детективный роман 10
    • Детективы 414
    • Иронические детективы 72
    • Исторические детективы 152
    • Классические детективы 51
    • Криминальные детективы 58
    • Крутой детектив 38
    • Маньяки 8
    • Политические детективы 20
    • Полицейские детективы 117
    • Прочие Детективы 214
    • Техно триллер 2
    • Триллеры 438
    • Шпионские детективы 28
  • Детские 95
    • Детская образовательная литература 3
    • Детская проза 38
    • Детские остросюжетные 14
    • Детские приключения 43
    • Детские стихи 3
    • Прочая детская литература 12
  • Детские книги 210
    • Детская фантастика 73
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 54
  • Документальная литература 232
    • Биографии и мемуары 152
    • Военная документалистика 1
    • Искусство и Дизайн 3
    • Критика 2
    • Научпоп 2
    • Прочая документальная литература 22
    • Публицистика 71
  • Дом и Семья 43
    • Домашние животные 3
    • Здоровье и красота 9
    • Кулинария 5
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 1
    • Спорт 2
    • Хобби и ремесла 2
    • Эротика и секс 21
  • Драматургия 11
    • Драма 11
  • Жанр не определен 1
    • Разное 1
  • Компьютеры и Интернет 1
    • Базы данных 1
  • Любовные романы 10454
    • Исторические любовные романы 320
    • Короткие любовные романы 811
    • Любовно-фантастические романы 4874
    • Остросюжетные любовные романы 153
    • Порно 29
    • Прочие любовные романы 21
    • Слеш 204
    • Современные любовные романы 4465
    • Фемслеш 17
    • Эротика 2088
  • Научно-образовательная 113
    • Альтернативная медицина 1
    • Астрономия и Космос 2
    • Биология 12
    • Биофизика 1
    • Ботаника 1
    • Военная история 2
    • Геология и география 3
    • Детская психология 2
    • Зоология 1
    • Культурология 14
    • Литературоведение 9
    • Медицина 14
    • Обществознание 3
    • Педагогика 2
    • Политика 13
    • Прочая научная литература 22
    • Психотерапия и консультирование 3
    • Религиоведение 2
    • Секс и семейная психология 4
    • Технические науки 1
    • Физика 5
    • Философия 9
    • Химия 1
    • Юриспруденция 3
    • Языкознание 6
  • Образование 244
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 115
    • Карьера 4
    • Психология 131
  • Поэзия и драматургия 11
    • Драматургия 5
    • Поэзия 6
  • Приключения 208
    • Вестерны 2
    • Исторические приключения 115
    • Морские приключения 29
    • Природа и животные 13
    • Прочие приключения 46
    • Путешествия и география 13
  • Проза 669
    • Антисоветская литература 1
    • Военная проза 31
    • Историческая проза 105
    • Классическая проза 58
    • Контркультура 5
    • Магический реализм 29
    • Новелла 4
    • Повесть 12
    • Проза прочее 7
    • Рассказ 35
    • Роман 45
    • Русская классическая проза 21
    • Семейный роман/Семейная сага 1
    • Сентиментальная проза 3
    • Советская классическая проза 24
    • Современная проза 693
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 1
  • Прочее 373
    • Газеты и журналы 1
    • Изобразительное искусство, фотография 5
    • Кино 1
    • Музыка 1
    • Фанфик 365
  • Религия и духовность 62
    • Буддизм 1
    • Религия 8
    • Самосовершенствование 16
    • Эзотерика 39
  • Справочная литература 17
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 4
    • Руководства 4
    • Справочники 8
    • Энциклопедии 2
  • Старинная литература 32
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 4
    • Мифы. Легенды. Эпос 10
    • Прочая старинная литература 18
  • Техника 1
    • Автомобили и ПДД 1
  • Фантастика и фентези 9638
    • Альтернативная история 1322
    • Боевая фантастика 2162
    • Героическая фантастика 519
    • Городское фэнтези 549
    • Готический роман 1
    • Детективная фантастика 236
    • Ироническая фантастика 64
    • Ироническое фэнтези 52
    • Историческое фэнтези 149
    • Киберпанк 88
    • Космическая фантастика 577
    • Космоопера 11
    • ЛитРПГ 561
    • Любовная фантастика 183
    • Любовное фэнтези 113
    • Мистика 159
    • Научная фантастика 380
    • Попаданцы 2782
    • Постапокалипсис 310
    • Сказочная фантастика 2
    • Социально-философская фантастика 163
    • Стимпанк 43
    • Технофэнтези 14
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 263
    • Фантастика 250
    • Фантастика: прочее 89
    • Фэнтези 5117
    • Эпическая фантастика 106
    • Юмористическая фантастика 505
    • Юмористическое фэнтези 310
  • Фольклор 1
    • Народные сказки 1
  • Юмор 63
    • Анекдоты 1
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 25
    • Сатира 1
    • Юмористическая проза 31
    • Юмористические стихи 3
CHITAT-KNIGI.COM

Читать онлайн бесплатно книги полностью без регистрации

Контакты
  • [email protected]
Информация:
  • Карта сайта
  • Слушать Аудиокниги
  • Руководства по ремонту автомобилей
© chitat-knigi.com, 2025. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен