Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

История алкоголя и история человечества идут рядом с самого начала, многократно пересекаясь. При этом отношение человека к алкоголю неоднократно менялось от восприятия его как жизненно необходимого продукта до полного неприятия. В религиозных обрядах и в медицинских целях алкоголь использовался и в Древнем Египте, и в Китае, в Месопотамии, на юге и севере, даже Гиппократ приписывал алкоголю целебные свойства. Дикие племена, не видевшие даже колеса, знали, что нужно пережевать, с чем смешать и что добавить, чтобы начался процесс брожения и образовалась жидкость, содержащая какое-то количество этилового спирта. Были времена, когда алкоголь считался чуть ли не даром божьим, ниспосланным свыше, и культ Диониса тому пример.
Но человечество эволюционирует, развивается, получает новые полезные знания и применяет эти знания. Так, уже давно известно, что этиловый спирт является ядом, отравляющим тело и душу человека.
Когда-то состояние алкогольного опьянения при рассмотрении дел в суде являлось смягчающим фактором — ну что с него возьмешь, пьяный был! Теперь же, наоборот, это фактор отягчающий. Огромное количество случаев причинения телесных повреждений, хулиганств, краж и даже убийств происходит в состоянии опьянения. Алкоголь приглушает кору головного мозга и растормаживает подкорку, порой превращая человека в животное.
Почему же беззаботные веселые попойки сменяются тяжелыми запоями, а «культурное» употребление спиртных напитков — алкоголизмом? Где та черта, переступив которую, человек практически лишается возможности вернуться назад? Почему человек пьет? Рассмотрим основные причины и оправдания людей, глубоко погрузившихся в синюю яму.
  
1. Я пью потому, что так снимаю стресс
 
Это, наверное, самое распространенное оправдание бытового пьянства. Я слышал его сотни раз от людей разного возраста, достатка, социального положения, происхождения и вероисповедания. Усталость, плохое самочувствие, раздражение, испорченное настроение человек обзывает стрессом и снимает его самым доступным способом — он пьет.
Что же он получает взамен? Любой психолог скажет, что алкоголь не снимает стресс, а только его усугубляет. Эффект снятия стресса алкоголем можно сравнить с эффектом согревания. Всем известен способ согреться на холоде — нужно выпить что-нибудь покрепче. После этого человек действительно чувствует тепло: периферические сосуды расширяются, в них поступает больше крови, лицо краснеет, руки-ноги становятся теплыми — эффект достигнут. Но вот что происходит потом, знают немногие. Через некоторое время расширенные сосуды спазмируются и остаются в таком состоянии гораздо дольше, нежели в расширенном. То есть наступает обратный эффект, который ощущения тепла не прибавляет, а наоборот, не дает нормально согреться тканям.
То же самое происходит и с мнимым эффектом снятия стресса. Вначале, конечно, человек чувствует легкость, расслабление, даже некоторое спокойствие, но причина стресса никуда не девается, да и человек остается таким же, он не меняет ни своего отношения к стрессовой ситуации, ни пытается ее как-то изменить. Он просто внушает себе, что никакого стресса нет. Но он есть. И с каждым разом человек будет нуждаться в чуть большем количестве «антистрессового препарата» или увеличит частоту его употребления, начиная «снимать стресс» на работе и не замечая, что сам процесс становится проблемой, постоянной стрессовой ситуацией. И возникает замкнутый круг: чем больше человек борется со стрессом, тем больше его провоцирует. При всей очевидности такого исхода удивительно, как мало людей способны это понять. Если и приходит понимание, то, как правило, уже слишком поздно. Порочный круг замкнут, и для выхода из него уже требуется помощь постороннего человека, специалиста.
  
2. Я пью потому, что мне плохо (одиноко, скучно…)
 
Это разновидность «снятия стресса», с той лишь разницей, что причиной стресса является сам человек, а не внешние обстоятельства. Очень часто этот повод пить сопровождается депрессией, от глубины которой зависит и частота приема алкоголя, и продолжительность запоев. Разговаривать с такими людьми трудно, они смирились со своим положением, и их практически невозможно в чем-то переубедить. Состояние скуки или одиночества не наступает внезапно, оно развивается постепенно, в течение долгого времени, и именно в это время человек нуждается в поддержке. Проблема в том, что в нашем мире такие ранее распространенные понятия, как «взаимовыручка», «человеколюбие», стали непопулярными и практически исчезли. Человек часто предоставлен сам себе, он никому не интересен как личность, на работе им интересуется начальство как рабочей единицей, соседи лишь здороваются, с друзьями, если они есть, он при современном ритме жизни видится редко, семья есть не всегда. Если на все это наслаиваются проблемы с деньгами или просто затяжная зима с серым хмурым небом, то очень легко впасть в депрессию со всеми вытекающими последствиями.
   
3. Я пью потому, что мне хорошо
 
Такой повод хоть и редко, но все-таки встречается. Как-то в разговоре с одним молодым мужчиной, которого я встретил в уличном кафе в Таиланде, я спросил, отчего он каждый вечер крепко пьет. Он и вправду несколько дней подряд, как и я, приходил в это кафе и ужинал. Только вот я ел устриц и креветок, а он налегал на местный ром. Он был душой компании, каждый день разной, знакомился со всеми иностранцами и местными, угощал их выпивкой, пел песни и производил впечатление человека без проблем. Мы разговорились, и на мой вопрос он мне так и сказал: «Я пью, потому что мне хорошо. А если мне хорошо, то почему бы и не выпить?» Несмотря на явные провалы в логике, человек он был интересный, мы вместе ездили на рыбалку, на экскурсии, обменялись телефонами. Примерно через месяц после возвращения из Таиланда он мне позвонил и попросил денег в долг. На мой вопрос, что случилось (я знал, что у него небольшая торговая точка и еще какой-то бизнес), он ответил просто и коротко: пробухал. В этом слове была вся правда его жизни. Денег я ему дал, сколько смог, он обещал отдать, но ожидаемо пропал, и что с ним сейчас, я не знаю.
Алкоголь как атрибут хорошего настроения и праздника рано или поздно показывает свое истинное лицо, и тут становится уже не до веселья.
  
4. Я пью потому, что я пью
 
Портосовская логика — я дерусь просто потому, что я дерусь. Когда начинаешь спрашивать таких людей, почему они часто выпивают, они сами, к своему удивлению, не могут назвать причину. Иногда они с ходу пытаются что-то придумать, и тут появляется и стресс, и псевдонаучные объяснения типа «профилактики атеросклероза», но на самом деле они и сами не знают, почему им необходимо всегда поддерживать градус, настолько ежедневная выпивка стала для них естественным процессом. Наверное, таких людей наиболее трудно убедить во вредности алкоголя, они просто не представляют свою жизнь без него.
Еще одним оправданием употребления алкоголя является миф о профилактике атеросклероза. Большинство из тех, кто говорит эту чушь, не знают ничего о патологической анатомии, о том, что такое атеросклероз, но уверены, что алкоголь «растворяет бляшки». Что это за бляшки и как алкоголь может их растворить, опять же никто из них не имеет ни малейшего понятия, но такое наукообразное оправдание алкоголизма в их глазах выглядит солидно и серьезно. В самом деле, ведь всем давно известно, что у алкоголиков «чистые сосуды», без всяких бляшек. Мне подобные рассуждения слушать особенно смешно, поскольку, вскрыв за свою жизнь несколько десятков тысяч трупов, я имею представление о реальном положении вещей. На самом деле растворить атеросклеротическую бляшку, конечно, невозможно, как невозможно алкоголем «зашлифовать» язву желудка или вылечить простуду.
Все вышеперечисленное свидетельствует о двух вещах: во-первых, реальных причин употреблять алкоголь нет, они все надуманные и, во-вторых, все это говорит о том, что человек слаб и нуждается в помощи окружающих. Иногда в агрессивной помощи.