CHITAT-KNIGI.COM
Читать бесплатно хорошую книгу!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Калгари 88. Том 3 (СИ)

Часть 47 из 58 Информация о книге

… 14 июля 2021 года, Химки, учебно-тренировочный центр «Новогорск». Группа Бронгауза приехала на двухнедельные сборы. Что такое летние сборы в фигурном катании? Да это почти рай! Свежий лесной воздух, аромат хвои по утрам, яркое солнце. Огромный спортивный комплекс среди соснового бора с теннисным кортом, легкоатлетическим и гимнастическим манежем, футбольным полем, ледовой ареной, бассейном и номерами в общежитиях уровня отеля 5 звёзд, с джакузи, климат-контролем и душем с имитацией тропического ливня. Хамам, сауна и русская баня! Шведский стол ресторанного уровня! Да кто ж из спортсменов не ездил на сборы? Ездили все. В места, подходящие по статусу спортивной школы и размеру государственного финансирования. Кто-то ехал в детский спортивный лагерь «Родничок» в Красноярске, а кто-то в фитнес-центр Oxygène в Куршавеле. Спортивный центр в Новогорске считался промежуточным вариантом.

Сборы! Это те же тренировки, только в более облегченном варианте. А иногда и в таком интересном варианте, которых в принципе нет в тренировочном кейсе современного топ-фигуриста. Например, плавание в бассейне международного уровня, прыжки с шестом на легкоатлетическом манеже, тренировки с лентами и булавой на арене художественной гимнастики под смех малолетних гимнасток или игра в теннис на настоящем корте. И всё это ещё и вдали от родителей! А ещё ведь и существует ночная подростковая жизнь с романтическими похождениями, бурно протекающая в тёмное время суток, невзирая на требования администрации о строгом соблюдении режима.

Однако упрямый хореограф Алексей Железов нашёл фигуристок и тут, в этом раю, приехав на пару дней по зову Бронгауза, заметившего, что сборы стали протекать слишком вольготно.

— Заскучали? — лукаво подмигнул Железов, явившись как раз к утреннему двухкилометровому кроссу, когда сонные фигуристы тянули время, сидя на скамейке и завязывая кроссовки под зорким наблюдением Бронгауза, то и дело поторапливавшего воспитанников и воспитанниц.

— Эмм… Угу… — раздалось общее невнятное мычание с явно недружелюбным оттенком.

— О майн гат! Нет! — недовольно пропищала Сашка Смелова.

— Да, Смелова, да! — коварно улыбнулся Железов. — Жду всех в 10 часов утра сего дня. Опоздавшие тянут все мышцы и суставы. Те, что есть, и которых нет!

Когда фигуристы вошли в зал хореографии при ледовой арене, то чуть не упали со смеху — Железов стоял в какой-то синей китайской хламиде с пуговицами-палочками, широкими белыми обшлагами на рукавах, в широченных штанах и белых тапочках.

— Тихо! Я знаю, что вы все молодые, шутливые и весёлые! — чуть улыбнулся Железов и махнул рукой, чтоб все становились в три стандартных ряда. — Сегодня и завтра будем муштровать азиатские танцы и традиции. А это дело очень непростое. Азиаты — люди совсем другого менталитета, нежели европейцы или североамериканцы. В духе Азии — одиночество и созерцание. Через эти два качества азиат идёт к совершенству. Именно поэтому в Азии никогда не станут популярными и сколько-нибудь развитыми командные виды спорта — футбол, хоккей, баскетбол. Редкие исключения лишь подтверждают правило. Азиат не способен работать в команде. Даже работая в команде, он всегда остаётся в себе.

— Поэтому в Японии и Корее сильно одиночное катание, и нет ни спортивных пар, ни танцевальных дуэтов? — набралась смелости и спросила Арина.

— Именно так! — согласился Железов. — Даже будучи в паре, японские и корейские фигуристы визуально катаются по отдельности. В парных видах фигурного катания это огромный минус, но в одиночном катании вы можете передать тоску азиата об одиночестве внутри себя и о стремлении к совершенству через тоску и одиночество. Нам нужно научиться поймать этот дух одиночества и передать его в движении.

— А нафиг это нам надо? — насмешливо спросила Смелова.

— А затем это надо, Смелова, что Олимпиада-2022 будет в Южной Корее, чемпионат мира 2022 будет в Японии, там же будет и этап Гран-при NHK, а ещё один этап Гран-при будет в Китае, — терпеливо, как малолетней, ничего не соображающей девчушке, объяснил Железов. — Если вы сумеете использовать хотя бы несколько базовых азиатских движений в программах или, например, поставить показательный номер в этой тематике, вы будете в большом плюсе. А именно в этом и заключается моя работа с вами. Мне платят за то, чтоб вы сумели выразить эмоции через движения. И выразить так эффектно, чтобы это произвело впечатление на судей и зрителей. Итак… Сейчас я поставлю классическую китайскую мелодию, которая называется «Вечность». Инструменты — скрипка эрху, флейта и звуки природы. Шум водопада, гул утреннего ветра в соснах на скалах гор Гуанчжоу, стук капель ночного дождя за открытыми окнами вашей спальни, где вы медитируете… Всё это вам нужно выразить через движение. Итак, начали! Базовые позиции танца — стиль гимнастики Тайцзицюань стиля Чэнь. Это древняя практика, которая раньше считалась единоборством. Её можно использовать для нормализации кровяного давления и дыхания после тренировок.

… — Люська показывает кунг-фу с Брюсом Ли или Джеки Чаном! — заявила всевидящая и догадливая Соколовская, которая, при наличии дома видеомагнитофона, конечно же, видела фильмы с участием этих актёров.

— Так! Не знаю, на что похоже это, но время нашей разминки закончено! — заявил Левковцев. — Добро пожаловать в зал хореографии. И я уверен, наша гениальная Люда нам что-нибудь покажет! Захватите кто-нибудь магнитофон!

Фигуристы с облегчением закончили разминку и друг за другом пошли в зал хореографии. Смущённая Арина отправилась следом. Однако в том-то и дело, что она ничего больше не собиралась показывать! По крайней мере, пока. Иногда по незнанию она делала такие вещи, которые здесь и сейчас оказывались недоступны, и наблюдательные люди в тот же миг это замечали.

— Ребята, в последнее время в нашей группе сложилась замечательная тенденция — занятия общей хореографией под музыку, — заявил Левковцев. — Признаюсь, это стало оказывать эффект. Вам он пока незаметен, но я отчётливо вижу его. Так что данную тенденцию мы прекращать не будем, но в то же время не будем отказываться и от традиционных занятий. Я думаю, такой сплав классики и современности должен принести более значительный эффект. Поэтому начинаем с десятиминутной разминки, потом тренируем растяжку, потом что-нибудь станцуете на выбор.

Левковцев поставил кассету в магнитофон и включил его. Заиграл балет «Лебединое озеро» Чайковского. Ну естественно! Что бы ещё поставил тренер, чтобы тянуть суставы в балетных позах? Только русскую музыкальную классику.

— Разминку начинаем с арабесков! — заявил Левковцев. — Прямо с первого номера! Потом переходим на жете и фраппе! Тянем ноги! Тянем руки! Все движения прямые и законченные! Головы не болтаются! Шеи и осанка прямые! Начали!

Во главе тренировочного процесса встал сам Левковцев. Арина подумала было, что у тренера не получится изобразить балетные позиции, но, как ни странно, получилось, и даже более-менее хорошо. Впрочем, тут не было ничего удивительного. Как любой тренер, Левковцев старался держать себя в форме и каждый день минимум час заниматься и общефизической подготовкой, и хореографией.

— Повторяем все позиции по три раза! — сказал Левковцев и отошёл в сторону. Фигуристы принимали позицию и должны были в течение двадцати секунд держать её. Если Левковцев видел какие-то недочёты — недотянутые или кривые конечности, осанку, то подходил к спортсмену и рукой поправлял неправильную позицию. А если сразу у нескольких фигуристов замечал что-то, то останавливал музыку, говорил, кому нужно замедлиться, и на словах растолковывал, в чём именно кроется ошибка.

Через пятнадцать минут у всех упражнения стали получаться более качественными, чем в начале занятия. Видя это, Левковцев остановил тренировку, дал пять минут отдыха, потом велел просто и безыскусно тренировать растяжку на станке. Так же смотрел со стороны, у кого как получается, и давал советы. Хуже всех получалось у Савосина. Парень низкорослый и коротконогий. Телосложение вроде и фигурнокатательное, но малейший изъян в растяжке — и ноги сразу кажутся толстыми кривыми поленьями. Тот же Горинский ни разу точно не попал в хорошую растяжку. Для него она требовала значительных усилий, учитывая более высокий рост и вес. Но именно за счёт роста он мог чуть недотянуть колени или голеностопы — нога всё равно смотрелась элегантно.

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 2
    • Спецслужбы 2
  • Деловая литература 75
    • Деловая литература 1
    • Корпоративная культура 4
    • Личные финансы 8
    • Малый бизнес 1
    • Маркетинг, PR, реклама 13
    • О бизнесе популярно 43
    • Управление, подбор персонала 6
    • Экономика 8
  • Детективы и триллеры 1259
    • Боевики 153
    • Дамский детективный роман 12
    • Детективы 414
    • Иронические детективы 95
    • Исторические детективы 229
    • Классические детективы 89
    • Криминальные детективы 90
    • Крутой детектив 60
    • Маньяки 9
    • Политические детективы 27
    • Полицейские детективы 144
    • Прочие Детективы 363
    • Техно триллер 2
    • Триллеры 607
    • Шпионские детективы 41
  • Детские 174
    • Детская образовательная литература 5
    • Детская проза 67
    • Детские остросюжетные 27
    • Детские приключения 83
    • Детские стихи 4
    • Прочая детская литература 30
  • Детские книги 282
    • Детская фантастика 104
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 97
  • Документальная литература 374
    • Биографии и мемуары 233
    • Военная документалистика 2
    • Искусство и Дизайн 7
    • Критика 5
    • Научпоп 6
    • Прочая документальная литература 30
    • Публицистика 128
  • Дом и Семья 88
    • Домашние животные 5
    • Здоровье и красота 15
    • Кулинария 13
    • Прочее домоводство 3
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 2
    • Спорт 3
    • Хобби и ремесла 3
    • Эротика и секс 46
  • Драматургия 34
    • Драма 33
    • Киносценарии 1
  • Жанр не определен 1
    • Разное 1
  • Компьютеры и Интернет 3
    • Базы данных 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 1
  • Любовные романы 14318
    • Исторические любовные романы 461
    • Короткие любовные романы 1210
    • Любовно-фантастические романы 6428
    • Остросюжетные любовные романы 345
    • Порно 43
    • Прочие любовные романы 32
    • Слеш 266
    • Современные любовные романы 5992
    • Фемслеш 27
    • Эротика 3132
  • Научно-образовательная 174
    • Альтернативная медицина 1
    • Астрономия и Космос 3
    • Биология 15
    • Биофизика 2
    • Биохимия 2
    • Ботаника 2
    • Военная история 2
    • Геология и география 3
    • Государство и право 1
    • Детская психология 4
    • Зоология 2
    • Культурология 26
    • Литературоведение 12
    • Медицина 20
    • Обществознание 4
    • Педагогика 7
    • Политика 14
    • Прочая научная литература 32
    • Психотерапия и консультирование 18
    • Религиоведение 4
    • Секс и семейная психология 7
    • Технические науки 1
    • Физика 5
    • Философия 13
    • Химия 2
    • Юриспруденция 5
    • Языкознание 6
  • Образование 313
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 158
    • Карьера 4
    • Психология 158
  • Поэзия и драматургия 17
    • Басни 1
    • Драматургия 5
    • Поэзия 11
  • Приключения 337
    • Вестерны 2
    • Исторические приключения 188
    • Морские приключения 38
    • Природа и животные 16
    • Прочие приключения 82
    • Путешествия и география 30
  • Проза 1063
    • Антисоветская литература 3
    • Афоризмы 1
    • Военная проза 50
    • Историческая проза 160
    • Классическая проза 69
    • Контркультура 9
    • Магический реализм 41
    • Новелла 5
    • Повесть 16
    • Проза прочее 10
    • Рассказ 43
    • Роман 61
    • Русская классическая проза 33
    • Семейный роман/Семейная сага 1
    • Сентиментальная проза 4
    • Советская классическая проза 35
    • Современная проза 944
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 2
  • Прочее 662
    • Газеты и журналы 3
    • Изобразительное искусство, фотография 6
    • Кино 3
    • Музыка 2
    • Театр 1
    • Фанфик 648
  • Религия и духовность 120
    • Буддизм 1
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 1
    • Религия 9
    • Самосовершенствование 37
    • Эзотерика 75
  • Справочная литература 26
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 7
    • Руководства 6
    • Справочники 8
    • Энциклопедии 6
  • Старинная литература 59
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 4
    • Мифы. Легенды. Эпос 19
    • Прочая старинная литература 36
  • Техника 2
    • Автомобили и ПДД 1
    • Архитектура 1
  • Фантастика и фентези 14142
    • Альтернативная история 1993
    • Боевая фантастика 2910
    • Героическая фантастика 757
    • Городское фэнтези 931
    • Готический роман 3
    • Детективная фантастика 351
    • Ироническая фантастика 77
    • Ироническое фэнтези 61
    • Историческое фэнтези 231
    • Киберпанк 132
    • Космическая фантастика 864
    • Космоопера 18
    • ЛитРПГ 748
    • Любовная фантастика 183
    • Любовное фэнтези 113
    • Мистика 244
    • Научная фантастика 510
    • Попаданцы 4361
    • Постапокалипсис 451
    • Сказочная фантастика 8
    • Социально-философская фантастика 251
    • Стимпанк 68
    • Технофэнтези 37
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 381
    • Фантастика 250
    • Фантастика: прочее 134
    • Фэнтези 6748
    • Эпическая фантастика 151
    • Юмористическая фантастика 663
    • Юмористическое фэнтези 593
  • Фольклор 3
    • Народные сказки 3
  • Юмор 92
    • Анекдоты 1
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 36
    • Сатира 1
    • Юмористическая проза 50
    • Юмористические стихи 3
CHITAT-KNIGI.COM

Читать онлайн бесплатно книги полностью без регистрации

Контакты
  • chitatknigicom@gmail.com
Информация:
  • Карта сайта
  • Слушать Аудиокниги
  • Руководства по ремонту автомобилей
© chitat-knigi.com, 2021 - 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен