Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше

  
Йегуда Берг
 
Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше
 
© Kabbalah Centre International, Inc.
© Кандалина Е. В., перевод на русский язык, 2023
© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2023
  
Введение
 
Перед вами уникальный календарь, который поможет открывать для себя что-то новое каждый день и духовно расти. Не удивляйтесь, если в этих ежедневных сообщениях вы найдете ответы на вопросы, которые будут волновать вас именно в этот день. Секрет в том, что в основе этой книги лежит каббалистический календарь, а это нечто большее, чем просто способ отмерять время. Этот календарь основан на проверенных веками знаниях о циклах энергии, которые формируют нашу жизнь. В основе каббалы лежит древняя духовная технология, помогающая человеку использовать преимущества того или иного времени. Другими словами, каббала может сказать нам, когда лучше всего сажать определенные духовные семена. Как и времена года, эти периоды цикличны.
Каббалисты стремятся поддерживать постоянную связь со Светом Творца во всех повседневных действиях и испытаниях. Эти вдохновляющие послания помогут вам начать день на позитивной ноте, посмотреть на вещи под другим углом и просто поднимут настроение.
Читайте их и настраивайтесь на то чудесное путешествие, которым на самом деле является ваша жизнь.
Словарь основных понятий каббалы вы конце книги.
  
Январь
   
Январь 1
 
Отключиться, чтобы включиться
 
К великому каббалисту XVI века Раву Ицхаку Лурии, также известному как Ари, или Лев, ежедневно приходили новые озарения. Его подход состоял в том, чтобы отключить бесконечный поток мыслей в уме, подвластном эго. Такое усилие, или сопротивление, как его называют в каббале, создавало пространство для Света Творца, который входил в сознание великого Рава Ицхака Лурии.
Воспользуйтесь советом Льва – игнорируйте корыстную болтовню эго, чтобы освободить место для бесконечной мудрости Вселенной.
  
Январь 2
 
Сила перемен
 
Человек имеет силу как ограничить потенциал ближнего, так и стать причиной его развития. Когда мы просто ждем, что кто-то изменится, этого не происходит. Но если мы верим в человека, то его возможности открываются как по волшебству.
Осознавайте собственное влияние. Поддерживайте людей своей верой в них.
  
Январь 3
 
Свет мой, зеркальце, скажи…
 
То, что огорчает нас в других, является отражением того, что мы не переносим в себе. Таковы основы каббалы.
Помочь ближнему – это не указывать ему, что делать, а самому последовать собственному же совету. И дело тут не только в том, чтобы подавать пример. Согласно каббале, своей трансформацией мы приближаем квантовый сдвиг во Вселенной, который побуждает к действию людей с теми же сложностями, что и у нас.
  
Январь 4
 
Смысл сомнений
 
Сомнение – это палка о двух концах. С одной стороны, оно подрывает уверенность и может действовать против нас. С другой – бросает вызов эго и тогда становится нашим союзником.
Бывает, мы следуем за толпой в заботе о том, что подумают другие, вызванной нашим эго. Тут стоит критически оценить действия толпы и подвергнуть сомнению коллективные решения.
У всего созданного в этом мире есть положительные и отрицательные стороны. Критически оценивая текущее положение вещей, мы используем позитивную силу сомнения.
  
Январь 5
 
Плоды наших действий
 
Время – это занавес, закрывающий результаты наших действий. Когда мы делаем хорошие вещи, оно придерживает вознаграждение. Когда поступаем плохо, создает иллюзию, что все сошло с рук. Но не стоит заблуждаться: духовный закон причины и следствия работает как часы, даже если мы не всегда способны отслеживать его действие.
Важно стараться быть добрыми и щедрыми, не думая о скором вознаграждении, чтобы в долгосрочной перспективе получить духовное богатство. Обижая кого-то, стоит приготовиться к тому, что с нами могут поступить так же. Это лишь вопрос времени.
    
Январь 6
 
Сила выбора
 
Каждый раз, когда мы отказываемся от эгоистического желания получать для себя в пользу дарования, когда принимаем осознанное решение вместо сиюминутной реакции, мы приближаемся к лучшей версии себя. И каждое подобное изменение приносит нам больше Света.
Вот почему мы здесь. Такова цель жизни.
  
Январь 7
 
Парадокс жизни
 
Каббала помогает раскрыть парадоксальную природу жизни. Из детского опыта и бесконечного потока рекламы мы узнаем, что счастье в получении, тогда как на самом деле единственный путь к наполнению состоит в том, чтобы отдавать. Чем больше мы занимаемся дарованием, тем больше получаем.
Попробуйте поделиться тем, что хотелось бы получить вам самим. Помогая другим обрести счастье, мы находим его сами.
  
Январь 8
 
Как ощущения?
 
Все несчастливые отношения схожи тем, что основаны на ожиданиях, а не на отдаче. Каждый ждет, что партнер что-то сделает для него.
Если вы хотите здоровых и наполненных любовью отношений, созидайте, а не забирайте. Сосредоточьтесь на том, что вы готовы отдать, а не на том, что желаете получить. Поступая таким образом, вы сами станете причиной собственного счастья.
  
Январь 9
 
Важность паузы
 
Свобода воли отличает людей от животных. Львица в азарте погони не способна внезапно остановиться и задуматься о последствиях убийства своего беззащитного собрата. Ужин есть ужин.
Нам же Творец даровал способность делать паузу и взвешивать свои действия. В этом вся разница.
  
Январь 10
 
Сомнение в сомнении
 
Порой мы забываем о том, что значит быть созданными по образу и подобию Творца. Нередко мы ощущаем себя неспособными или недостойными.
Стоит остановиться и спросить себя: «Как я могу позволить себе не делать то, что призван сделать? Кто еще способен дать миру то, ради чего был создан именно я?»
Позвольте своей истинной природе раскрыться. Если вы сомневаетесь в своей ценности, сомневайтесь в сомнении!
  
Январь 11
 
Призвать светлые силы
 
Осуждая кого-то, мы привлекаем осуждение в свою жизнь. Концентрируясь на тьме, мы получаем тьму.
Именно поэтому стоит фокусироваться на Свете и находить в людях хорошее. Не ради кого-то, а для самих себя. Развивая эту способность, мы начинаем привлекать в свою жизнь больше и больше положительной энергии.
  
Январь 12
 
Никогда не сдаваться
 
Время от времени все люди поддаются искушениям – а как еще мы могли бы узнать о том, какими заманчивыми могут быть некоторые вещи? Но то, что порой мы переходим границы, идем на поводу у своих корыстных желаний, гнева или отрицания, вовсе не делает нас неудачниками.
Прогресс никогда не бывает линейным: он имеет форму спирали. До тех пор, пока мы прощаем себе моменты падения и стремимся к изменениям, мы будем продолжать свое духовное восхождение.
Простите себе неудачи и не сдавайтесь!
  
Январь 13
 
Прикоснуться к раю
 
Рай существует здесь и сейчас. Кажется, что эта глубокая духовная истина противоречит нашему личному опыту, тем не менее каббалисты веками утверждали: «Рай существует здесь, на Земле». Счастье достигается не диетой, упражнениями или хорошим сексом, оно не скрыто за золочеными вратами. Мы можем шагнуть в Рай бесконечного просветления в любой момент, но не осознаем этого, поскольку существуют покровы.