Мне - 85 (СИ)

Потому лучший совет – попытаться вспомнить это счастливое состояние, блаженство тут же охватывает с головой, засыпаешь сразу и счастливо.
Для тех же, у кого такое не сработает, другой вариант, пользуюсь им доныне. Устроившись в самой удобной позе, т.е., позе эмбриона, сосредотачиваете внимание на плавающих перед глазами пятнах, выбираете одно и упорно держите на нем внутренний, как говорят, взгляд. Сознание у нас так устроено, сразу же начинает упорядочивать, достраивать, делать что-то нам понятное, и вот уже возникают какие-то строения, а позже и люди начинают копошиться… и вы уже, зависнув в пространстве, смотрите движущиеся картинки сна, хотя краем гаснущего сознания понимаете, что все еще в постели. Но это быстро гаснет, и вот вы полностью в мире сна.
  
Когда читаете статьи о том, как живут люди старшего возраста, как себя чувствуют, какие изменения происходят в их телах, психике, какие гормональные изменения, это берут из других статей, из наблюдений специалистов, медицинских карточек, просто наблюдений, но сейчас вот тот редкий случай, когда могу рассказать сам, как человек, достигший восьмидесяти пяти лет, к тому же в трезвом пока уме и вроде бы твердой памяти.
А это, знаете ли, другой опыт и взгляд, с другой стороны.
Это та же ситуация, как с моей книгой «Как стать писателем». Такие учебники и руководства чаще всего пишут теоретики, не написавшие ни одной книги, или написавшие одну-две, я же написал свою после того, как выдал полсотни романов, что стали бестселлерами, изданы огромными тиражами и принесли очень неплохие гонорары, т.е., имею право.
Так и сейчас, книги на тему как правильно жить, только читал, поражаясь тому как тщательно переписывают друг у друга одни и те же нелепые советы и рекомендации, чувствуется, что писавшие годятся мне во внуки, а то и в правнуки, но как рассуждают, как рассуждают о преклонном возрасте!
И вот теперь да, имею право высказать и свою версию, т.к., родился хилым, отягощенный десятками болезней, пороком сердца, сердечной недостаточностью, с детства давление было таким, что надо ложиться в больницу (см. "Мне 65"), а теперь качаюсь, наращиваю мускулатуру и жонглирую гирями.
Сейчас вот подумал, что у большинства из авторов немалую часть энергии и времени занимают социальные сети.
Помните, «Мне 65» я построил так необычно, что и не мемуары вовсе, «Мне 75» еще иначее, а для «Мне 85» тоже нужна иная форма, более соответствующая этому стремительному и технологированному времени.
А какое отличие этой эпохи от той древней? Да, социальные сети! В них человек показывает себя таким, какой есть, как бы не старался становиться в красивые позы.
Потому вот за период с «Мне 75» даю записи из социальных сетей ничего не меня и не подправляя. Если увидите опечатки, то потому что тогда, когда отправлял в сеть, допустил их, а сейчас вроде бы исправлять некорректно, как бы стараться выглядеть грамотнее или умнее задним числом