CHITAT-KNIGI.COM
Читать бесплатно хорошую книгу!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Тренер на час (СИ)

Часть 25 из 40 Информация о книге

Даже встретиться и нормально поболтать по-нашему, по-девчачьи, некогда. И у нее и у меня конец года — на работе полный загруз. Только в мессенджере перекидывались несколько раз новостями, и то поздней ночью, перед сном.

Улеглась в свою постельку, и, под приятные воспоминания о Егоре и нашей поездке, Морфей утащил меня в свою волшебную страну…

Будильник возвестил о начале моего любимого дня недели — пятницы! Сегодняшняя пятница будет, что называется «огонь»: на работе подготовка к отъезду и вечером тренировка.

Зёвушки-потягушки и… Поля, подъем! Зарядка. И полное погружение в новый насыщенный день.

Сама не верила, что успею до конца рабочего дня завершить все намеченное. Но мне так хотелось увидеться с Егором и не опоздать на тренировку, что все восемь рабочих часов я была, словно сжатая пружина: распланировала с утра работу и не отступала от плана ни на йоту. Да, девушка — кремень! С презентацией мне немного помог Кирилл — добрая душа! Шефу отчиталась по презентации и в целом по подготовке к отъезду, остался доволен.

Собрала все необходимые документы, рабочий ноутбук, схватила спортивную сумку и быстрее, быстрее к Егору!

В спортивном центре было как обычно, оживленно: музыка, разговоры, «…повторяем за мной «раз, два, три» — доносился голос тренера из зала для групповых занятий, в открытой зоне на матах занимались боксеры, кто-то из них молотил по боксерской «груше», тяжело отдуваясь, кто-то отрабатывал удары, кто-то прыгал через скакалку.

В раздевалке увидела переодевающуюся Вику, и мы с ней, обнявшись, радостно поприветствовали друг друга.

— Значит, сегодня опять вместе потреним наши мышцы? — бросила на Вику веселый взгляд, натягивая лосины

— Ух, давай, Поль! Уделив особое внимание ягодичным, — Вика, улыбаясь, подмигнула, — Ибо кто не мечтает об упругой попе, тот либо лжет, либо уже такую имеет!

— Ну, ты-то близка к идеалу, — сделав комплимент, я ни капли не преувеличила, потому что фигура у Вики была шикарная. Оно и понятно, если регулярно тренироваться на протяжении нескольких лет.

— Ничего с неба не сваливается само собой, ты же понимаешь, — глянула на меня, причесывая свои белокурые блестящие волосы, — Приходится попотеть в зале, правильно питаться и при всем этом должен быть полноценный сон. Да что я тебе говорю, ты же в это сама уже окунулась. Это не диеты, это стиль жизни. И я от такого стиля получаю кайф.

Мы переоделись, вышли в зал, и я увидела Егора, выходящего из «Тренерской» комнаты. Он шел нам навстречу, улыбаясь и широко раскинув свои накачанные, сильные руки для объятий.

— Привет! Рад вас видеть! — он обнял одновременно нас обеих.

— А мы тебя, — кокетливо произнесла Вика своим бархатным голосом.

Но Егор смотрел не на нее, он не сводил своих потрясающих, красивых, серых глаз с меня. Оказывается, я очень по ним соскучилась!

— Итак, — начал Егор своим басовитым голосом, — В преддверии праздника и новогодних каникул, протяженностью в десять дней, я решил, что тренировки будут интенсивными, как и в прошлый раз. Передышки будут по паре-тройке минут, и в тренировке я поменял несколько упражнений и тренажеров. Вика, ты с нами?

И, получив ее утвердительный кивок:

— Ну, держитесь, девчонки! — шутливо угрожая и потирая руки, проговорил наш тренер, — поблажек не будет!

И началось! Егор отшлифовывал со мной упражнения, гонял нас от тренажера к тренажеру, даже Вика вспотела и раскраснелась, шутя по этому поводу, а про меня уже и говорить нечего, мою футболку можно было выжимать.

В редкие минуты отдыха, пытаясь отдышаться, я даже немного с завистью смотрела на красоток, которые пришли в зал со смартфоном, и, усевшись на скамейку для пресса, или на любой свободный тренажер, с головой тонули в соцсетях. При этом, главное для них, было сделать позу попривлекательнее, красивым движением откинув свои длинные, откератиненные волосы. Понятно, что здесь им нужны были не занятия и спорт, а «зрительный зал» в лице посетителей-мужчин. В общем, кому что.

Закончив тренировку, заметила одобрительный взгляд Егора.

— Ну, что, как вам сегодняшний вечер? — немного насмешливо произнес он в нашу сторону.

— Егор, ты — деспот, — промакивая полотенцем лицо, пробубнила Вика, — Но меня не удивил, я давно тебя знаю, а вот Полину тебе не жалко? Ты как, дорогая?

— Жить буду, — пытаясь выровнять дыхание, проговорила я, сидя без сил на последнем тренажере.

— Полин, выпей, — вдруг раздался надо мной голос Егора, и перед глазами, словно по волшебству, материализовался шейкер, — Аминокислоты нам всем в помощь для сохранения результата.

— Аминь, — произнесла я, и мы втроем рассмеялись.

Затем, словно фужерами с шампанским, стукнулись шейкерами. Я глотнула. О, Боже, это больше, чем восторг! Живительная влага, со сладковатым, ягодным вкусом, была для меня спасением! Почувствовала, как буквально с каждым глотком силы возвращаются ко мне.

— Полин, прямо на глазах оживаешь, — весело прокомментировала Вика мое состояние.

— «Живая вода», однако, — Егор осталютовал еще раз шейкером, сделав пару глотков.

— Ну, что я могу сказать, — начала я, — Что я снова бодра и готова к новым «подвигам». Могу тренироваться, могу идти танцевать, да много чего могу я сейчас, вот что!

— Вика, ты поняла? Перед нами «солдат Джейн», — серые глаза Егора озорно поблескивали, веселость напала на нас троих.

— Кстати, про танцы…, — задумчиво, с хитрецой поглядывая на нас с Егором, протянула Вика, — А что если нам вчетвером в субботу куда-нибудь сходить потусить, а?

— Ты меня опередила, — Егор глянул с укором на Вику, — Я забронировал столик в ночном клубе на двоих, значит, расширим заказ до четверых, позвоню утром. Полин, извини, сюрприз не удался по вине вот этой красотки. Но, несмотря на это, я приглашаю тебя на новогоднюю вечеринку, которая состоится завтра, в субботу, в ночном клубе «Dejavu».

— Супер, спасибо! И сюрприз удался! — я довольная сияла улыбкой.

— Действительно! В самый крутой клуб, значит, идем? — Вика махнула рукой Артуру, который в другом конце зала, закончив свою тренировку и взяв шейкер с полотенцем, направился к нам.

— Всем привет, — подойдя, пожал руку Егору и обнял Вику, положив руку на плечо.

— Артур, у нас тут неожиданно организовалась туса на завтра. Вечером идем в «Dejavu», Егор забронировал столик, — Вика взглянула на Артура, приподняв подбородок. И Артур и Егор были высокими и статными.

— Зачетное место, туда в эти дни не попасть, за месяц уже все было занято, — проговорил Артур, повесив полотенце вокруг мокрой шеи.

— Мне повезло, знаком с владельцем клуба, ходил ко мне «подкачаться» — плюсы работы тренера, — усмехнулся Егор.

— Вот как прекрасно все у нас сложилось! — проговорила Вика, обняв Артура, — Как я обожаю разного рода спонтанности. Спонтанные решения — самые лучшие! Не раз убеждалась в этом. А теперь, мы вас покидаем. Пойдем, Полин.

И мы с Викой направились в раздевалку.

— Как я обожаю танцевать! — моей радости не было предела, не исключено, что это во мне бурлила и энергия аминокислот.

— Я тоже. К тому же в «Dejavu» все по высшему разряду. Ты там была? — Вика, сняв футболку, вопросительно посмотрела в мою сторону.

— Нет, ни разу, — ответила я, выглянув из-за дверцы шкафчика, в котором собирала в пакет необходимое для душа.

— Пойдем в душ, я тебе немного расскажу, — Вика, полностью раздевшись и никого не стесняясь, взяв с собой полотенце и мыльные принадлежности, прошла в душевую.

Я — следом за ней. Включив душ, она продолжила:

— Где-то год назад они сделали полную реконструкцию огромного помещения, разделив его на два танцевальных зала: первый — большой — со сценой, где регулярно проходят тематические вечеринки, шоу-программы и даже выступления известных диджеев и певцов; второй — поменьше и поуютнее. Модный интерьер, крутое освещение, супер-музыка, в общем, думаю, тебе понравится. Кстати, там дресс-код. Как у тебя с нарядами?

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 2
    • Спецслужбы 2
  • Деловая литература 60
    • Деловая литература 1
    • Корпоративная культура 4
    • Личные финансы 7
    • Малый бизнес 1
    • Маркетинг, PR, реклама 11
    • О бизнесе популярно 32
    • Управление, подбор персонала 5
    • Экономика 5
  • Детективы и триллеры 1054
    • Боевики 127
    • Дамский детективный роман 12
    • Детективы 414
    • Иронические детективы 87
    • Исторические детективы 203
    • Классические детективы 73
    • Криминальные детективы 75
    • Крутой детектив 51
    • Маньяки 9
    • Политические детективы 23
    • Полицейские детективы 130
    • Прочие Детективы 299
    • Техно триллер 2
    • Триллеры 535
    • Шпионские детективы 33
  • Детские 137
    • Детская образовательная литература 4
    • Детская проза 56
    • Детские остросюжетные 18
    • Детские приключения 64
    • Детские стихи 4
    • Прочая детская литература 21
  • Детские книги 243
    • Детская фантастика 89
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 72
  • Документальная литература 306
    • Биографии и мемуары 195
    • Военная документалистика 1
    • Искусство и Дизайн 5
    • Критика 5
    • Научпоп 5
    • Прочая документальная литература 27
    • Публицистика 97
  • Дом и Семья 65
    • Домашние животные 5
    • Здоровье и красота 13
    • Кулинария 8
    • Прочее домоводство 1
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 1
    • Спорт 2
    • Хобби и ремесла 3
    • Эротика и секс 33
  • Драматургия 23
    • Драма 22
    • Киносценарии 1
  • Жанр не определен 1
    • Разное 1
  • Компьютеры и Интернет 3
    • Базы данных 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 1
  • Любовные романы 12640
    • Исторические любовные романы 399
    • Короткие любовные романы 1015
    • Любовно-фантастические романы 5814
    • Остросюжетные любовные романы 242
    • Порно 33
    • Прочие любовные романы 27
    • Слеш 243
    • Современные любовные романы 5299
    • Фемслеш 23
    • Эротика 2679
  • Научно-образовательная 147
    • Альтернативная медицина 1
    • Астрономия и Космос 3
    • Биология 13
    • Биофизика 2
    • Биохимия 1
    • Ботаника 1
    • Военная история 2
    • Геология и география 3
    • Детская психология 3
    • Зоология 1
    • Культурология 19
    • Литературоведение 11
    • Медицина 16
    • Обществознание 3
    • Педагогика 6
    • Политика 13
    • Прочая научная литература 28
    • Психотерапия и консультирование 11
    • Религиоведение 3
    • Секс и семейная психология 7
    • Технические науки 1
    • Физика 5
    • Философия 12
    • Химия 2
    • Юриспруденция 3
    • Языкознание 6
  • Образование 283
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 143
    • Карьера 4
    • Психология 143
  • Поэзия и драматургия 13
    • Драматургия 5
    • Поэзия 8
  • Приключения 278
    • Вестерны 2
    • Исторические приключения 155
    • Морские приключения 33
    • Природа и животные 15
    • Прочие приключения 65
    • Путешествия и география 22
  • Проза 874
    • Антисоветская литература 2
    • Военная проза 41
    • Историческая проза 135
    • Классическая проза 62
    • Контркультура 8
    • Магический реализм 35
    • Новелла 4
    • Повесть 15
    • Проза прочее 8
    • Рассказ 38
    • Роман 57
    • Русская классическая проза 30
    • Семейный роман/Семейная сага 1
    • Сентиментальная проза 3
    • Советская классическая проза 29
    • Современная проза 821
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 1
  • Прочее 553
    • Газеты и журналы 2
    • Изобразительное искусство, фотография 6
    • Кино 2
    • Музыка 2
    • Театр 1
    • Фанфик 541
  • Религия и духовность 95
    • Буддизм 1
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 1
    • Религия 9
    • Самосовершенствование 28
    • Эзотерика 58
  • Справочная литература 25
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 6
    • Руководства 6
    • Справочники 8
    • Энциклопедии 6
  • Старинная литература 47
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 4
    • Мифы. Легенды. Эпос 16
    • Прочая старинная литература 27
  • Техника 2
    • Автомобили и ПДД 1
    • Архитектура 1
  • Фантастика и фентези 12231
    • Альтернативная история 1728
    • Боевая фантастика 2593
    • Героическая фантастика 655
    • Городское фэнтези 755
    • Готический роман 2
    • Детективная фантастика 307
    • Ироническая фантастика 72
    • Ироническое фэнтези 58
    • Историческое фэнтези 188
    • Киберпанк 115
    • Космическая фантастика 742
    • Космоопера 15
    • ЛитРПГ 675
    • Любовная фантастика 183
    • Любовное фэнтези 113
    • Мистика 215
    • Научная фантастика 455
    • Попаданцы 3701
    • Постапокалипсис 390
    • Сказочная фантастика 4
    • Социально-философская фантастика 208
    • Стимпанк 59
    • Технофэнтези 24
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 330
    • Фантастика 250
    • Фантастика: прочее 117
    • Фэнтези 6103
    • Эпическая фантастика 135
    • Юмористическая фантастика 594
    • Юмористическое фэнтези 458
  • Фольклор 2
    • Народные сказки 2
  • Юмор 75
    • Анекдоты 1
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 30
    • Сатира 1
    • Юмористическая проза 39
    • Юмористические стихи 3
CHITAT-KNIGI.COM

Читать онлайн бесплатно книги полностью без регистрации

Контакты
  • chitatknigicom@gmail.com
Информация:
  • Карта сайта
  • Слушать Аудиокниги
  • Руководства по ремонту автомобилей
© chitat-knigi.com, 2021 - 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен