CHITAT-KNIGI.COM
Читать бесплатно хорошую книгу!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Боксер-5: назад в СССР (СИ)

Часть 30 из 50 Информация о книге

— Ну что, мужики, — оглядев нас, тренер начал свою приветственную речь. — Бокс — это такой вид спорта, где на одном таланте далеко не уедешь. Таланта мало — нужно еще впахивать на тренировках, да не просто впахивать, а так, чтобы искры из глаз летели!

Мы согласно закивали головами. Думаю, уж на сборах-то не было никого, кто не был бы согласен с этим тезисом. Во всяком случае, лично у меня уже руки чесались приступить к тренировкам и попробовать что-то для себя новое.

— Больше всего на свете я не люблю нытиков, — продолжал между тем наш новый тренер. — Вот просто терпеть не могу! В нашем деле, как бы ни было тяжело, нужно делать дело, стиснув зубы, через не могу. Иначе ты никакой не боец, а… В общем, если кто-то из вас в какой-то момент начнет ссылаться на какие-то травмы, на плохое самочувствие, на запоры, поносы, насморк и заворот кишок — лучше сразу не выходите на тренировку. Это понятно?

Все снова согласно закивали, и только чей-то один-единственный робкий голосок нерешительно произнес:

— Нет, ну а если не симуляция, а действительно стало плохо?

— Тогда иди вместо тренировки к врачу, а потом собирай чемодан и езжай в больницу или домой, уж не знаю, куда, но в спортзале тебе точно не место! — грозно сверкнул глазами тренер. — Я же говорю — у нас здесь не кружок кройки и шитья! Если кто-то не способен взять себя в руки и довести начатое дело до конца — лучше уходите сразу, а не дожидайтесь, когда вас вынесут с позором!

Да, новый-то тренер, кажется, посуровее нашего Семеныча будет. С таким не забалуешь, но проблема у него точно есть — людей по себе судит. Если у него самого когда-то получалось вот так, стиснув зубы, до конца переть и работать, невзирая на повреждения, то это не значит что получится у всех. Организмы у спортсменов разные есть ребята талантливые, но хрустальные. Если таким при наличии травмы дать продолжить работать, то спортсмена потеряешь раз навсегда. Хотелось верить, что этот ещё молодой тренер, не наступит в своей карьере на такие грабли. Впрочем, что касается меня, я не собирался отлынивать, а вот тем, кто привык по поводу и без ссылаться на настоящие и придуманные болячки, похоже, в этот раз придется несладко., но здравая зёрнышко в рассуждениях тренера о определённо было. Его правила были хоть и строгими, но справедливыми. Спорт — это изначально преодоление себя, и странно идти в эту сферу, не обладая подобными качествами.

— Вот посмотрите на меня, — уже чуть дружелюбнее продолжил тренер. — У меня за плечами больше двух сотен любительских боев! И я честно признаюсь: я был гораздо менее талантлив, чем большинство ребят, которые пришли заниматься параллельно со мной. Однако моя упертость и нацеленность на пахоту на тренировках позволила мне добиться того, чего я в итоге добился. А я, на секундочку, мастер спорта Советского Союза по боксу!

По нашей компании пронесся уважительный гул. Мастер спорта — это вам не хухры-мухры, на халяву такие звания не раздают (если ты, конечно, не сын какого-нибудь совсем уж высокого начальника, да и то сомневаюсь — о таких вопиющих случаях в профессиональных кругах стало бы известно моментально, и всерьез такого горе-мастера не воспринимал бы никто, даже начинающие ученики).

И вот, наконец, началась долгожданная тренировка! Разминка стартовала с прыжков со скакалкой. Потом настала очередь растяжки — выпады, перекаты, наклоны, рывки и махи руками, повороты туловища и таза. Все это время я прислушивался к своему телу и с удовлетворением отметил, что несмотря на очевидные нарушения режима, слушается оно меня довольно-таки неплохо. Два-три дня интенсивных тренировок без нарушений распорядка дня — и войду в привычную форму, а скорее всего, и превзойду ее.

А вот и удары по «лапам». В этот раз «лапы» заняли аж несколько раундов. Понятное дело — с помощью этих упражнений боксеры отрабатывают технику и точность нанесения ударов, и недооценивать их никак нельзя. После них нам предстояло еще два-три раунда на «мешке»… Общий ритм работы был таков: взрыв-пауза-взрыв, и повторялся этот алгоритм столько раз, что я даже сбился со счета. А по итогам тренер должен был подсчитать количество ударов, которое нанес каждый из нас.

Честно говоря, работа эта давалась нам тяжеловато. Все-таки почти двухнедельные каникулы, а потом фактически сразу с корабля на бал — это многократная нагрузка на организм и на психику, учитывая и иной климат. Но, то ли памятуя о наставлениях нового тренера, то ли самостоятельно решив выдать достойный результат на сборах и побороться за право представлять «Динамо» на чемпионате, все сцепили зубы и терпели любые нагрузки. В этот день я уже зауважал своих прямых конкурентов, которые занимались бок о бок со мной. Это были талантливые и упорные ребята.

В остальном же мы были схожи. Они, так же, как и я, боролись за право стать первым среди динамовцев. Точно так же хотели попасть на чемпионат и выступить, попробовав свои силы на всероссийском уровне. Словом, они были такими же юными пацанами, которые любили бокс и больше всего на свете хотели стать лучшими в своем деле. При этом не ограничивались одними мечтаниями, а впахивали в зале, не жалея своих сил, а если в чем-то ошибались, старались сразу понять свою ошибку и исправить ее. Конечно, это могло вызвать только уважение к своим соперникам.

И вот пришло время спарринга. Спарринг — это, пожалуй, самое интересное в тренировках, поскольку ситуация максимально приближена к реальному бою. В парных тренировках можно хорошенько отработать защиту и нападение, отточить и закрепить с партнером любые навыки. Все-таки живого партнера ни один тренажер не заменит. Здесь можно проверить правильность тех приемов, которые ты отрабатывал в одиночку, их эффективность в прямом противостоянии. А заодно понять и то, насколько рационально выстроена сама тренировка, равномерно ли распределены нагрузки, нет ли перекоса в ту или иную сторону, не выматываешься ли ты раньше времени. Ведь если ты в бою чувствуешь, что твое туловище ведет себя не так, как ты ожидал — ищи причину в тренировке. И, как правило, найти ее не составляет особого труда.

Мне в качестве соперника достался крепкий и очень талантливый боксер. Уж не знаю, где и у кого он обучался — на тренировке все-таки не до бесед по душам — но школа у него была весьма добротная. Но и ошибки были, я подглядел у него пару моментов. Например, когда он пробивал классическую «двойку», то смещался в сторону, чуть-чуть приоткрывал подбородок и опускал перчатку под мою правую.

— Слушай, ты когда после удара отходишь подбородок на показ не выставляй, — сказал ему я в перерыве между раундами.

— Ты че тренер? — буркнул боксер. — отвали.

Я-то отвалю, хотя за такой совет надо говорить, а не нахрен посылать. Понимая, что слушать меня никто не будет, я решил показать этому пареньку ошибку наглядно. Когда мы начали следующий раунд, дождался, когда он выбросит очередную двойку и легко, но быстро пробил ему открывшийся подбородок.

— Саечку за испуг! — хмыкнул я.

Тот, конечно, не подал виду, что признает свою ошибку. Но при следующей атаке уже держал перчатку у подбородка.

Заканчивалась тренировка заминкой с элементами растяжки. Как бы ни удивлялись иногда непосвященные, но на самом деле заминка — не менее важный элемент тренировки, чем разминка. Ведь после тренировки в организме активизируется выброс молочной кислоты в мышцы, а такие успокаивающие упражнения в заключение всей работы помогают избавиться от жжения и боли в мышцах. Не скрою, эту часть тренировки многие восприняли с облегчением — все же нагрузки на сборах серьезные.

Приняв душ и переодевшись, я услышал в коридоре разговор наших пацанов.

— А Семеныч чего? Он же сказал, что если вдруг кто-нибудь куда-нибудь рыпнется — сразу всем хана!

— Да чего ты все его боишься? Нету здесь твоего Семеныча давно уже!

— В смысле нет? А куда он делся-то?

— Да черт его знает, но он еще в начале тренировки сел в машину и куда-то уехал. А на машине здесь только на дальние расстояния ездят, ну в смысле в город там или в другие села, так что его точно долго не будет.

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 2
    • Спецслужбы 2
  • Деловая литература 63
    • Деловая литература 1
    • Корпоративная культура 4
    • Личные финансы 7
    • Малый бизнес 1
    • Маркетинг, PR, реклама 11
    • О бизнесе популярно 34
    • Управление, подбор персонала 6
    • Экономика 5
  • Детективы и триллеры 1121
    • Боевики 141
    • Дамский детективный роман 12
    • Детективы 414
    • Иронические детективы 89
    • Исторические детективы 206
    • Классические детективы 79
    • Криминальные детективы 80
    • Крутой детектив 56
    • Маньяки 9
    • Политические детективы 23
    • Полицейские детективы 136
    • Прочие Детективы 322
    • Техно триллер 2
    • Триллеры 557
    • Шпионские детективы 34
  • Детские 146
    • Детская образовательная литература 4
    • Детская проза 59
    • Детские остросюжетные 19
    • Детские приключения 69
    • Детские стихи 4
    • Прочая детская литература 24
  • Детские книги 255
    • Детская фантастика 95
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 78
  • Документальная литература 326
    • Биографии и мемуары 208
    • Военная документалистика 1
    • Искусство и Дизайн 6
    • Критика 5
    • Научпоп 5
    • Прочая документальная литература 27
    • Публицистика 104
  • Дом и Семья 69
    • Домашние животные 5
    • Здоровье и красота 14
    • Кулинария 9
    • Прочее домоводство 2
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 1
    • Спорт 2
    • Хобби и ремесла 3
    • Эротика и секс 34
  • Драматургия 25
    • Драма 24
    • Киносценарии 1
  • Жанр не определен 1
    • Разное 1
  • Компьютеры и Интернет 3
    • Базы данных 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 1
  • Любовные романы 13147
    • Исторические любовные романы 419
    • Короткие любовные романы 1075
    • Любовно-фантастические романы 6021
    • Остросюжетные любовные романы 266
    • Порно 35
    • Прочие любовные романы 28
    • Слеш 250
    • Современные любовные романы 5486
    • Фемслеш 25
    • Эротика 2803
  • Научно-образовательная 154
    • Альтернативная медицина 1
    • Астрономия и Космос 3
    • Биология 13
    • Биофизика 2
    • Биохимия 1
    • Ботаника 1
    • Военная история 2
    • Геология и география 3
    • Детская психология 3
    • Зоология 1
    • Культурология 21
    • Литературоведение 11
    • Медицина 17
    • Обществознание 4
    • Педагогика 6
    • Политика 14
    • Прочая научная литература 29
    • Психотерапия и консультирование 14
    • Религиоведение 3
    • Секс и семейная психология 7
    • Технические науки 1
    • Физика 5
    • Философия 12
    • Химия 2
    • Юриспруденция 3
    • Языкознание 6
  • Образование 293
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 149
    • Карьера 4
    • Психология 147
  • Поэзия и драматургия 14
    • Басни 1
    • Драматургия 5
    • Поэзия 8
  • Приключения 296
    • Вестерны 2
    • Исторические приключения 168
    • Морские приключения 33
    • Природа и животные 15
    • Прочие приключения 68
    • Путешествия и география 24
  • Проза 926
    • Антисоветская литература 2
    • Военная проза 44
    • Историческая проза 141
    • Классическая проза 62
    • Контркультура 8
    • Магический реализм 38
    • Новелла 4
    • Повесть 15
    • Проза прочее 8
    • Рассказ 38
    • Роман 58
    • Русская классическая проза 31
    • Семейный роман/Семейная сага 1
    • Сентиментальная проза 3
    • Советская классическая проза 29
    • Современная проза 859
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 1
  • Прочее 592
    • Газеты и журналы 2
    • Изобразительное искусство, фотография 6
    • Кино 3
    • Музыка 2
    • Театр 1
    • Фанфик 579
  • Религия и духовность 104
    • Буддизм 1
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 1
    • Религия 9
    • Самосовершенствование 33
    • Эзотерика 63
  • Справочная литература 25
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 6
    • Руководства 6
    • Справочники 8
    • Энциклопедии 6
  • Старинная литература 48
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 4
    • Мифы. Легенды. Эпос 16
    • Прочая старинная литература 28
  • Техника 2
    • Автомобили и ПДД 1
    • Архитектура 1
  • Фантастика и фентези 12808
    • Альтернативная история 1802
    • Боевая фантастика 2678
    • Героическая фантастика 677
    • Городское фэнтези 801
    • Готический роман 3
    • Детективная фантастика 321
    • Ироническая фантастика 73
    • Ироническое фэнтези 59
    • Историческое фэнтези 201
    • Киберпанк 122
    • Космическая фантастика 778
    • Космоопера 16
    • ЛитРПГ 705
    • Любовная фантастика 183
    • Любовное фэнтези 113
    • Мистика 225
    • Научная фантастика 463
    • Попаданцы 3895
    • Постапокалипсис 406
    • Сказочная фантастика 6
    • Социально-философская фантастика 218
    • Стимпанк 63
    • Технофэнтези 28
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 346
    • Фантастика 250
    • Фантастика: прочее 119
    • Фэнтези 6310
    • Эпическая фантастика 139
    • Юмористическая фантастика 610
    • Юмористическое фэнтези 497
  • Фольклор 2
    • Народные сказки 2
  • Юмор 79
    • Анекдоты 1
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 31
    • Сатира 1
    • Юмористическая проза 42
    • Юмористические стихи 3
CHITAT-KNIGI.COM

Читать онлайн бесплатно книги полностью без регистрации

Контакты
  • chitatknigicom@gmail.com
Информация:
  • Карта сайта
  • Слушать Аудиокниги
  • Руководства по ремонту автомобилей
© chitat-knigi.com, 2021 - 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен