Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Каких побед я достиг (ла) за последний месяц?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Что я могу себе сказать в связи с этими победами?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Какие результаты я уже вижу, замечаю за время заполнения Исцеляющего Дневника?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Что я чувствую в связи с тем, что я дошёл (ла) до конца?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Что я хочу себе пожелать?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Были ли трудности в выполнении всех заданий?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Какие мои качества помогли мне справиться?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– *Я крутой победитель, я довожу до конца всё, что решил (а)! Я горжусь собой!
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________ Заключение
Вот и подошёл к концу наш с Вами путь по исцелению Вашего отношения к себе.
Вы можете заполнять этот дневник снова и снова, вести его как своеобразный ежемесячник, открывая в себе всё новые и новые грани. Вы не будете топтаться по кругу, а будете укреплять самоуважение и симпатию к себе, углублять самооценку и получать ещё более крутые результаты.
Если же Вы хотите получать больше авторских методик, полезных материалов, узнавать новости о новых платных и бесплатных продуктах – Вам сюда:
https://vk.com/app5898182_-35363771#s=1477003
Мне как автору и метода, и книги будет приятно, если вы, мои дорогие читатели, поделитесь со мной своими впечатлениями от работы с дневником, можно написать об этом на майте, где вы купили книгу, а можно написать лично мне в вк :
https://vk.com/sofiasimboldrama
Я хочу пожелать Вам счастливой яркой жизни, полной любви и интересных событий.
И я хочу поблагодарить Вас за то, что Вы прошли этот путь вместе со мной. Я горжусь Вами!
До новых встреч!
Ваша Софи.